Pressemitteilungen zum Thema "ausdauertraining"

Über 40.000 Läufer verzückten die über eine Million Besucher beim diesjährigen Marathon durch Berlin. Egal ob Profis oder Nicht-Profis, alle Läufer eint der Gedanken an den nächsten Wettkampf und die Hoffnung, dass die Vorbereitung verletzungsfrei bleibt. Denn Verletzungen in der Vorbereitung bedeuten zwangsläufig Trainingspausen.Jährlich verletzen sich im Schnitt 65 Prozent aller Läufer, so eine Auswertung des Wissenschaftsjournals ...

Seit Kurzem steht das nagelneue "Höhentrainingszentrum Kühtai" Sportlern aus aller Welt zur Verfügung. Nur 35 km von der Olympia- und Sportstadt Innsbruck entfernt, lädt der neue Trainings-HotSpot auf 2020 Metern Höhe Spitzen- und Leistungssportler, Hobby- und Freizeitathleten, Vereine und Teams zum Sommertraining ein. Ideale Voraussetzungen für leistungsförderndes Höhentraining stellt das neue Höhenleistungszentrum nicht nur wegen ...

Innerhalb der letzten Monate wurden immer häufiger die allgemeinen Gesundheitsfragen diskutiert. Heraus kam stets, dass deutsche Verbraucher ihre Gesundheit zunehmend vernachlässigen. Sei es durch unzureichend Ruhe in Gegenüberstellung mit zu viel täglichem Stress, falsche Ernährung oder fehlende sportliche Begeisterung und Betätigung. Fakt ist jedenfalls, dass Stress und Belastung, Ermüdungserscheinungen und Übergewicht die drei ...