Pressemitteilungen zum Thema "hojati"

Anabole-Diät, Atkins-Diät, Blutgruppendiät, FdH, Weight Watchers, Null-Diät, die Aufzählung verheißungsvoller Diätkonzepte ließe sich endlos fortführen. Spricht man von einer Diät, ist damit vor allem die Reduktionsdiät gemeint, also eine zeitlich begrenzte Einschränkung der Ernährung, um das Körpergewicht zu verringern. Die daraus resultierenden Aspekte: Verzicht auf lebenswichtige Nährstoffe und permanente Selbstkontrolle. Food ...

Mehr als jeder Zweite in Deutschland ist übergewichtig; ein Problem der Volksgesundheit und vor allem des persönlichen Wohlgefühls. Über 2.500 verschiedene Diätformen versprechen Rettung; wer sich jedoch für die individuell passende Hungerkur entscheiden möchte, hat im wahrsten Sinne des Wortes die »Qual« der Wahl: Nahezu alle Varianten basieren auf Verzicht und permanenter Selbstkontrolle. Das Grundproblem: Diäten spiegeln nicht die ...

Viele von Ihnen haben auch die Erfahrung gemacht, wie anstrengend Diäten sind. Diese sind mit Verboten und Verzichten verbunden und kein Mensch kann solche Maßnahmen auf lange Sicht durchhalten. Was noch schlimmer ist, ist, dass sich das Verhältnis zum Essen verschlechtert und man permanent ein schlechtes Gewissen beim Essen hat, weil man das Gefühl hat mit jedem Happen immer dicker zu werden und es umkreisen einen Gedanken wie: "Ich hätte ...