Den Sommer draußen und drinnen genießen

Die Deutschen sind im Sommer gerne draußen. Grillen im Garten oder Fahrrad-Ausflüge werden laut einer Umfrage des Allensbach-Instituts meist als Lieblingsaktivitäten genannt. Sonnenlicht tut gut: Es hebt die Laune und fördert die Gesundheit. Die UV-B-Strahlung regt in der Haut die Bildung von Vitamin D an. Dieses ist vor allem bei Kindern wichtig für die Zahn- und Knochenbildung und senkt das Risiko einiger Krebserkrankungen. Doch während man draußen die warmen Temperaturen genießt, staut sich in Wohnungen und Häusern die Hitze. ... weiter lesen Quelle